GIẢI BT SGK GDCD 9 ( KẾT NỐI TRI THỨC ) BÀI 6. QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ

GIẢI BT SGK GDCD 9 ( KẾT NỐI TRI THỨC ) BÀI 6. QUẢN LÝ THỜI GIAN HIỆU QUẢ

PHẦN I: CÁC CÂU HỎI TRONG SGK 

MỞ ĐẦU

Em hãy chia sẻ những điều mình cảm thấy hài lòng và chưa hài lòng trong việc phân bổ và quản lý thời gian hằng ngày của bản thân

KHÁM PHÁ

1. Quản lý thời gian hiệu quả và sự cần thiết phải quản lý thời gian hiệu quả 

Em hãy đọc các trường hợp sau và trả lời câu hỏi: 

“Năm nay lên lớp 9…hết bài tập” 

“Mặc dù đã lên kế hoạch…lớp học”

“M thường xây dựng kế hoạch…đã đề ra” 

a. Trong các trường hợp trên, bạn nào quản lý thời gian hiệu quả/không hiệu quả Vì sao? 

b. Em hãy nêu ví dụ về việc quản lý thời gian hiệu quả và cho biết quản lý thời gian hiệu quả mang lại những lợi ích gì

2. Cách quản lý thời gian hiệu quả 

Em hãy đọc thông tin sau và trả lời câu hỏi: 

Những bước sau đây sẽ giúp em quản lý thời gian hiệu quả: 

a. Dựa vào thông tin trên, em hãy giúp bạn K và H ở mục 1 có cách quản lý thời gian hiệu quả hơn 

b. Theo em, để quản lý thời gian hiệu quả cần thực hành những kỹ năng nào?

c. Vận dụng cách quản lý thời gian đã học, em hãy xây dựng kế hoạch thời gian và sắp xếp mức độ ưu tiên cho những công việc cần hoàn thành của bản thân trong 1 tuần

LUYỆN TẬP

Câu 1: Em tán thành/không tán thành với những quan điểm về quản lý thời gian dưới đây? Giải thích vì sao? 

a. Làm được càng nhiều việc càng tốt trong một khoảng thời gian ngắn nhất

b. Luôn dành thời gian cho những việc mình muốn làm 

c. Chủ động sắp xếp công việc hợp lý, biết mình cần hoàn thành những công việc gì, có bao nhiêu thời gian

Câu 2: Em hãy đọc câu danh ngôn dưới đây và viết bài thuyết trình về sự cần thiết của việc quản lý thời gian hiệu quả 

“Thời gian là cuộc sống, vì thế ai lãng phí thời gian là lãng phí chính cuộc đời của họ; ai làm chủ được thời gian thì làm chủ được cuộc sống” 

(Alan Lakein)

Câu 3: Em hãy nhận xét cách quản lý thời gian của các bạn dưới đây và tư vấn giúp các bạn cách làm hiệu quả hơn

a. Ngoài việc học tập chăm chỉ để đạt được danh hiệu…hết các công việc

b. M có thói quen làm việc ngẫu hứng…đúng hạn

Câu 4: Em hãy liệt kê những kỹ năng quản lý thời gian và tự đánh giá xem mình đã thực hiện được những kỹ năng nào, cần thay đổi điều gì theo bảng gợi ý dưới đây

VẬN DỤNG

Em hãy sử dụng một cuốn sổ để ghi chép và thực hiện bảng kế hoạch quản lý thời gian đã làm ở phần Khám phá. Sau mỗi tuần, hãy đánh giá và rút kinh nghiệm để hoàn thiện trong những tuần tiếp theo và chia sẻ kết quả với các bạn trong lớp

PHẦN II: LỜI GIẢI

MỞ ĐẦU

Công việc quản lý và phân chia thời gian trong ngày là một kỹ năng quan trọng. Em cảm thấy hài lòng khi phân chia thời gian hợp lý cho học tập, nghỉ ngơi và giải trí, đặc biệt là công việc thực hiện những mục tiêu ngắn hạn đúng hạn. Tuy nhiên, đôi khi em chưa hài lòng vì vẫn dành quá nhiều thời gian cho các hoạt động không cần thiết, nên hạn sử dụng điện thoại quá lâu hoặc không biết cách từ chối lời mời không phù hợp từ bạn bè, dẫn đến không hoàn thành tốt các công việc đã đề ra.

KHÁM PHÁ

1. Quản lý hiệu quả thời gian và sự cần thiết phải quản lý hiệu quả thời gian

Một. Trong các trường đã nêu:

K không quản lý hiệu quả thời gian vì bạn chưa thiết lập kế hoạch học tập, vẫn tiếp tục chơi trong thời gian quan trọng đang đến gần. Điều này khiến bạn mất tập trung, không chuẩn bị tốt cho kỳ thi.

H cũng không quản lý thời gian hiệu quả vì dù có kế hoạch nhưng lại không góp thủ, dẫn đến sức khỏe suy giảm và hiệu quả học tập không cao.

M quản lý hiệu quả thời gian. Bạn lập kế hoạch chi tiết, khoa học và thực hiện nghiêm túc. Điều này giúp bạn hoàn thành tốt các nhiệm vụ và đạt thành tích cao.

b. Một ví dụ về quản lý kết quả thời gian hiệu quả là khi em có bài kiểm tra quan trọng, em đã lập kế hoạch học tập chi tiết từng ngày, kết hợp thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Kết quả là em đã nắm vững kiến ​​thức và đạt điểm cao.

Quản lý thời gian hiệu quả mang lại nhiều lợi ích: giúp chúng ta chủ động hơn trong công việc và cuộc sống, tăng năng suất, giảm áp lực, đồng thời nâng cao khả năng sáng tạo và khả năng giải quyết vấn đề. Nó còn giúp cân bằng giữa công việc và thời gian, tạo điều kiện dự phòng và thực hiện các kế hoạch dài hạn.

2. Cách quản lý hiệu quả thời gian

Một. Để giúp K và cải thiện, em mẹo:

K cần thiết lập kế hoạch học tập cụ thể, dành thời gian ưu tiên cho việc xem xét kiến ​​thức, giới hạn thời gian chơi bờ biển. Ví dụ: dành buổi sáng để học, buổi chiều nghỉ ngơi và giải trí.

H cần phải thực hiện các kế hoạch đã đề ra, điều chỉnh lịch trình để đảm bảo sức khỏe, giảm thời gian học muộn và thêm giờ nghỉ yên tĩnh.

b. Để quản lý thời gian hiệu quả cần thực hiện các kỹ năng: xác định mục tiêu, sắp xếp công việc theo thứ tự ưu tiên, quản lý bản thân, giải quyết vấn đề và xử lý vấn đề bất ngờ.

c. Một kế hoạch quản lý thời gian cho 1 tuần có thể như sau:

LUYỆN TẬP

Câu 1:

Một. Không thể phân tán thành công nhiều công việc trong thời gian ngắn ngay lúc nào đó cũng mang lại hiệu quả. Chất lượng công việc mới là điều cần ưu tiên.

b. Không thành công trong việc chỉ dành thời gian cho những điều mình muốn làm sẽ dẫn đến việc bỏ qua các nhiệm vụ quan trọng khác.

c. Tán thành vì công việc chủ động sắp xếp công việc hợp lý giúp chúng tôi kiểm soát được thời gian, hoàn thành công việc tốt.

Câu 2:

Thời gian là tài sản vô giá của con người, mỗi giây phút trôi qua đều không thể lấy lại được. Việc quản lý thời gian hiệu quả giúp họ định hướng rõ ràng, làm cuộc sống chủ yếu và đạt được mục tiêu cụ thể. Khi làm chủ thời gian, chúng ta không chỉ tăng cường năng suất lao động mà còn có thể tận hưởng cuộc sống hơn thế nữa. Lãng phí thời gian chính là lãng phí cơ hội và cuộc sống.

Câu 3:

Một. N chưa biết cách sắp xếp thời gian hiệu quả dù rất chăm chỉ và có mục tiêu. N cần công việc đơn giản hóa và tập trung vào các nhiệm vụ quan trọng trước đó.

b. M việc làm theo cảm hứng, dẫn đến không hoàn thành đúng hạn. M cần thiết lập kế hoạch chi tiết và chất thải thủ công.

Câu 4:

VẬN DỤNG

TÌM KIẾM HỌC TẬP MÔN GDCD 9