Mục tiêu cá nhân giống như chiếc la bàn trong cuộc đời con người. Khi có mục tiêu đúng đắn, chúng ta sẽ biết phân bổ thời gian....
Em hãy viết hoặc vẽ về "chân dung tuổi 15" của mình và chia sẻ với bạn.
KHÁM PHÁ
1. Em hãy đọc trường hợp và quan sát các hình ảnh sau để trả lời câu hỏi
- Em hiểu mục tiêu cá nhân là gì?
- Theo em, có những loại mục tiêu cá nhân nào?
- Theo em, mục tiêu của mỗi bạn trong từng hình ảnh trên thuộc loại nào?
2. Em hãy đọc các trường hợp sau và trả lời câu hỏi.
- Theo em, vì sao bạn P đạt được điều mình mong muốn còn bạn Th thì không?
- Theo em, vì sao chúng ta cần xác định mục tiêu cá nhân?
- Em đã xác định được những mục tiêu cá nhân nào cho bản thân?
3. Em hãy thảo luận về trường hợp sau và thực hiện yêu cầu.
Bạn M rất thích tìm hiểu về lĩnh vực trí tuệ nhân tạo và mong muốn thfanh lập một câu lạc bộ để sinh hoạt chung với các bạn cùng đam mê. Tuy nhiên, bạn M chưa biết cách đặt mục tiêu cá nhân như thế nào cho phù hợp.....
Dựa vào gợi ý của bạn V, em hãy giúp bạn M xác định mục tiêu.
4. Em hãy quan sát các hình ảnh sau và thực hiện yêu cầu.
- Em hãy sắp xếp các hình ảnh theo trình tự các bước lập kế hoạch thực hiện mục tiêu cá nhân.
- Dựa vào mục tiêu đã được xác định ở hoạt động trên, em hãy hướng dẫn cho bạn M cách lập kế hoạch để thực hiện.
LUYỆN TẬP
CH 1: Em hãy bày tỏ quan điểm đối với các ý kiến sau:
a. Mục tiêu cá nhân phải được chính cá nhân đó xác định
b. Kết quả mà cá nhân mong muốn đạt được sau một tuần không phải là mục tiêu vì thời gian thực hiện quá ngắn.
c. Những kì vọng do cá nhân đặt ra nhưng vượt quá khả năng và mơ hồ vẵn được gọi là mục tiêu cá nhân.
d. Đặt ra mục tiêu là chưa đủ mà phải có kế hoạch hành động để đạt được mục tiêu đó.
CH 2: Em hãy đọc nhận định sau để xây dựng bản thuyết trình về vai trò của việc xác định mục tiêu cá nhân.
CH 3: Em hãy sắm vai để giải quyết các tình huống sau
PHẦN II: 5 PHÚT SOẠN BÀI
MỞ ĐẦU
Mục tiêu cá nhân giống như một chiếc la bàn giúp định hướng cho con người trong hành trình cuộc đời. Khi có mục tiêu rõ ràng và đúng đắn, chúng ta có thể phân bổ thời gian và sức lực một cách hợp lý, giúp mình luôn tập trung vào những điều quan trọng và đạt được thành tựu trong cuộc sống. Mục tiêu cá nhân không chỉ là những ước mơ mơ hồ, mà là những đích đến cụ thể mà mỗi người tự xây dựng cho mình dựa trên khả năng và hoàn cảnh sống.
Việc chia sẻ "chân dung tuổi 15" của mình là một cách để nhìn nhận lại bản thân, những gì đã đạt được và những mục tiêu tiếp theo cần thực hiện. Nó giúp ta nhận ra mình đang ở đâu, mình mong muốn gì và phải làm gì để đạt được mục tiêu ấy. Đây cũng là cơ hội để thảo luận với bạn bè, từ đó giúp bạn tự tin hơn với những dự định tương lai.
KHÁM PHÁ
1. Em hãy đọc trường hợp và quan sát các hình ảnh sau để trả lời câu hỏi
Mục tiêu cá nhân là những mục tiêu cụ thể mà mỗi người đặt ra cho mình để hướng tới trong một khoảng thời gian xác định. Đó là những đích đến giúp con người có động lực để hành động và phấn đấu.
Các loại mục tiêu cá nhân có thể được chia thành mục tiêu ngắn hạn và dài hạn. Mục tiêu ngắn hạn có thể là những điều bạn muốn đạt được trong một thời gian ngắn, như việc hoàn thành một bài tập, tham gia một khóa học ngắn hạn, hoặc cải thiện thói quen hàng ngày. Mục tiêu dài hạn lại là những điều bạn muốn đạt được trong tương lai, có thể là 5 năm, 10 năm hoặc lâu hơn, như trở thành một chuyên gia trong một lĩnh vực hay xây dựng một gia đình hạnh phúc.
Theo phân loại, mục tiêu của các bạn trong các hình ảnh sau:
Tranh 1: Mục tiêu ngắn hạn (có thể là việc hoàn thành bài tập, tham gia một khóa học ngắn hạn hoặc cải thiện một kỹ năng). Tranh 2: Mục tiêu về gia đình (có thể là xây dựng một gia đình êm ấm, chăm sóc và nuôi dưỡng các mối quan hệ trong gia đình). Tranh 3: Mục tiêu về sức khỏe (có thể là tập thể dục đều đặn, duy trì cân nặng hợp lý hoặc ăn uống lành mạnh). Tranh 4: Mục tiêu về sức khỏe (có thể là giảm cân, hoặc cải thiện thể lực thông qua thể dục thể thao).
2. Em hãy đọc các trường hợp sau và trả lời câu hỏi
Bạn P đạt được điều mình mong muốn còn bạn Th thì không vì bạn P đã xác định mục tiêu rõ ràng và kiên định với các mục tiêu đặt ra, hàng ngày bạn P theo dõi tiến độ của mình. Trong khi đó, bạn Th lại không có mục tiêu rõ ràng và dễ bị chán nản khi gặp khó khăn, từ đó không thể đạt được mục tiêu.
Xác định mục tiêu cá nhân rất quan trọng vì mục tiêu giúp con người xác định rõ ràng mình muốn gì, cần làm gì để đạt được điều đó, tạo động lực và hướng đi cụ thể. Mục tiêu cá nhân cũng giúp con người kiên định hơn khi gặp khó khăn và thất bại, vì họ biết rằng mình đang làm việc vì một mục tiêu lớn lao hơn.
Em đã xác định được những mục tiêu cá nhân bao gồm mục tiêu về sức khỏe như tập thể dục thường xuyên, mục tiêu học tập như đạt thành tích tốt trong các môn học, và mục tiêu gia đình như duy trì mối quan hệ thân thiết với các thành viên trong gia đình.
3. Em hãy thảo luận về trường hợp sau và thực hiện yêu cầu
Bạn M muốn thành lập câu lạc bộ trí tuệ nhân tạo, nhưng không biết cách đặt mục tiêu cá nhân như thế nào. Để giúp bạn M, em sẽ hướng dẫn bạn ấy xác định mục tiêu như sau:
Cụ thể: Xây dựng một câu lạc bộ về trí tuệ nhân tạo để kết nối các bạn có cùng đam mê.
Đo lường: Đo lường bằng số lượng thành viên tham gia câu lạc bộ và số lượng hoạt động, sự kiện được tổ chức.
Khả thi: Câu lạc bộ này hoàn toàn khả thi vì hiện nay có nhiều nguồn tài liệu, các khóa học về trí tuệ nhân tạo mà bạn M có thể tận dụng.
Thực tế: Mục tiêu này giúp bạn M giao lưu, học hỏi và chia sẻ kiến thức với những người có cùng sở thích.
Thời gian thực hiện: Dự tính trong khoảng thời gian 1 năm.
4. Em hãy quan sát các hình ảnh sau và thực hiện yêu cầu
Các bước lập kế hoạch thực hiện mục tiêu cá nhân có thể sắp xếp theo thứ tự sau: Tranh 5 (xác định mục tiêu), tranh 1 (lập kế hoạch cụ thể), tranh 3 (đánh giá khả năng thực hiện), tranh 4 (thực hiện và theo dõi tiến độ), tranh 2 (đánh giá kết quả cuối cùng), tranh 6 (điều chỉnh kế hoạch nếu cần thiết).
LUYỆN TẬP
CH 1: Em hãy bày tỏ quan điểm đối với các ý kiến sau
Ý kiến a): Em đồng tình vì chỉ có cá nhân mới hiểu rõ bản thân mình, từ đó có thể xác định được mục tiêu phù hợp với năng lực và hoàn cảnh của mình. Khi mục tiêu rõ ràng, con người sẽ có động lực để hành động và đạt được kết quả tốt.
Ý kiến b): Em không đồng tình vì một mục tiêu dù là ngắn hạn hay dài hạn đều cần được xác định rõ ràng. Mục tiêu có thể đạt được trong thời gian ngắn nhưng phải có sự chuẩn bị kỹ lưỡng.
Ý kiến c): Em không đồng tình vì mục tiêu cá nhân cần phải rõ ràng, cụ thể và có thể đo lường được. Những mục tiêu mơ hồ, vượt quá khả năng sẽ khiến con người cảm thấy thất vọng khi không đạt được.
Ý kiến d): Em đồng tình vì việc chỉ đặt ra mục tiêu mà không có kế hoạch hành động sẽ không giúp con người đạt được điều mình mong muốn. Kế hoạch hành động cụ thể sẽ giúp mục tiêu trở nên khả thi và dễ dàng thực hiện.
CH 2:
Mục tiêu cá nhân đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cuộc sống vì chúng giúp con người định hướng hành động và đạt được những thành tựu. Mục tiêu sống như một kim chỉ nam, giúp con người xác định được mục đích và phương hướng trong cuộc sống. Mỗi người cần có mục tiêu sống rõ ràng để không bị lạc lối, tạo động lực phấn đấu và cống hiến cho xã hội. Những người sống có mục tiêu sẽ tìm thấy niềm vui, sự hài lòng trong công việc và cuộc sống, ngược lại nếu không có mục tiêu, con người dễ rơi vào tình trạng thiếu động lực, cảm thấy cuộc sống trôi qua một cách vô nghĩa.
CH 3:
Tình huống 1: Nếu là em, em sẽ giải thích cho các bạn rằng xác định mục tiêu là điều kiện tiên quyết để đạt được thành công. Khi có mục tiêu, con người sẽ có định hướng rõ ràng và nỗ lực hết mình để đạt được điều mình muốn.
Tình huống 2: Em sẽ giúp bạn hiểu rằng khi đã xác định mục tiêu, cần phải có kế hoạch cụ thể và hành động kiên trì để đạt được mục tiêu đó.
